Das Verständnis von Fasten und der Umkehrung von Krebs

Es wurde gezeigt, dass Fasten einen bemerkenswerten Einfluss auf die Regression von Krebs hat. In einer kürzlich durchgeführten Studie wurde ein Fall von Krebs im Stadium 3 durch Fasten umgekehrt. Dies zeigt die starke Wirkung des Fastens auf Krebszellen.

Während des Fastens werden unsere natürlichen Killerzellen, die Teil unseres Immunsystems sind, aktiver und effizienter bei der Bekämpfung von Krebszellen. Diese erhöhte Aktivität der natürlichen Killerzellen führt zur spontanen Regression von Tumoren.

Der Mechanismus hinter diesem Phänomen beinhaltet die Überlebensreaktion des Körpers auf das Fasten. Wenn wir fasten, geht unser Körper in den Überlebensmodus und priorisiert die Energiezuteilung für essentielle Funktionen wie die Reparatur geschädigter Zellen. Dabei wird Autophagie angeregt, was der Körpermechanismus für die Selbstreinigung und das Recycling geschädigter Zellen, einschließlich Krebszellen, ist.

Nicht nur verbessert das Fasten die Fähigkeit des Körpers, Krebszellen zu eliminieren, sondern es fördert auch die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden. Durch eine Pause für unser Verdauungssystem ermöglicht das Fasten unserem Körper, Energie auf andere wichtige Prozesse wie die Immunfunktion und die Zellreparatur umzuleiten.

Natürliche Steigerung der krebsbekämpfenden natürlichen Killerzellen

Neben dem Fasten gibt es andere natürliche Möglichkeiten, die Aktivität unserer krebsbekämpfenden natürlichen Killerzellen zu steigern.

1. Bewegung: Regelmäßige körperliche Aktivität hat sich als förderlich für die Immunfunktion erwiesen, einschließlich der Aktivität der natürlichen Killerzellen. Streben Sie mindestens 150 Minuten moderater körperlicher Aktivität pro Woche an, um von diesen Vorteilen zu profitieren.

2. Gesunde Ernährung: Eine nährstoffreiche Ernährung, bestehend aus Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und mageren Proteinen, liefert die notwendigen Vitamine und Mineralstoffe zur Unterstützung der Immunfunktion. Fügen Sie antioxidantienreiche Lebensmittel wie Beeren und grünes Blattgemüse hinzu.

3. Stressreduktion: Chronischer Stress kann unser Immunsystem schwächen, einschließlich der natürlichen Killerzellen. Engagieren Sie sich in stressreduzierenden Aktivitäten wie Yoga, Meditation und tiefen Atemübungen.

4. Guter Schlaf: Schlafmangel kann die Immunfunktion beeinträchtigen. Priorisieren Sie eine gute Schlafhygiene, indem Sie einen regelmäßigen Schlafplan erstellen und eine entspannende Schlafumgebung schaffen.

Durch die Integration dieser Lebensstilfaktoren können wir die Aktivität unserer krebsbekämpfenden natürlichen Killerzellen auf natürliche Weise steigern und so die Regression von Tumoren weiter unterstützen.