Vegane Schulmittagessen-Ideen: Gesunde & Einfache Bento-Box
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High Protein Vegan Meal Ideas: Ein leckeres und nahrhaftes Bento-Box-Rezept
Kochen & Rezepte
Gesunde Rezepte
Entdecken Sie einfache und gesunde vegane Mittagessen-Ideen für die Schule in diesem Beitrag. Erfahren Sie, wie Sie köstliche Bento-Box-Mahlzeiten zubereiten, die perfekt für das Schulessen sind. Lassen Sie sich inspirieren, nahrhafte und schmackhafte Mahlzeiten für Ihre Kinder zu packen.
,,Hummus und Avocado-Sandwich
Beginnen Sie mit der Zubereitung eines Hummus- und Avocado-Sandwichs, eine perfekte Ergänzung zu einem Bento-Box-Mittagessen. Verwenden Sie Vollkornbrot, gerösteten Knoblauch- und Paprikahummus und frisches Gemüse wie Gurken, Kirschtomaten und Avocado. Fügen Sie etwas Kräuter und Rucola für zusätzlichen Geschmack hinzu.
Als Beilage einige Schokoladen-Fudge-Brownie-Bissen für eine süße Leckerei hinzufügen. Diese sind einfach zuzubereiten und eine köstliche Ergänzung zu jedem Mittagessen.
Hummus und Avocado-Sandwich
Schokoladen-Fudge-Brownie-Bissen
Himbeer-Mandel-Salat
Erstellen Sie einen erfrischenden Himbeer-Mandel-Salat mit gemischtem Grün, Himbeeren, Mandeln und einem hausgemachten Dressing. Dieser Salat ist leicht und perfekt für ein Schulmittagessen.
Himbeer-Mandel-Salat
Mediterraner gerösteter Gemüse- und Linsenpüree-Wrap
Erfahren Sie, wie man einen köstlichen mediterranen gerösteten Gemüse- und Linsenpüree-Wrap zubereitet. Dieser Wrap ist voller Geschmack und Nährstoffe und somit eine perfekte Ergänzung zu einem Schulmittagessen.
Mediterraner gerösteter Gemüse- und Linsenpüree-Wrap
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Kommentare
The recipes are easy to follow and the ingredients are readily available. Love it!
These lunch ideas are perfect for my kids! Thank you for the inspiration.
As a vegan parent, I struggle with school lunch ideas. This post has been a game-changer for me.
I love the variety of recipes in this post. It's great for meal planning.