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Begleiten Sie mich, während ich Sie durch einen Tag in meinem Leben führe, einschließlich eines spaßigen Tages bei einem Ohio State-Spiel mit Freunden und Familie. Sie erhalten auch einen Einblick in das gesündeste Essen auf der Speisekarte, das von meinem Vater ausgewählt wurde....
Wenn Sie die Keto-Diät ausprobiert haben und keine Ergebnisse sehen, könnten Sie einen dieser Fehler machen. In diesem Beitrag bespricht Dr. Josh Axe die 6 größten Keto-Fehler und wie man sie vermeidet, um Erfolg auf Ihrer Keto-Reise zu haben....
Erfahren Sie mehr über die tatsächlichen Auswirkungen eines Kollagenungleichgewichts auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. In diesem Beitrag erklärt Dr. Josh Axe die Bedeutung von Kollagen und wie sich sein Ungleichgewicht auf uns auswirken kann. Tauchen Sie in die Details ein und lernen Sie, wie Sie das Gleichgewicht für optimale Gesundheit wiederherstellen können....
Entdecken Sie die Feinheiten des Endocannabinoid-Systems und seine wichtige Rolle in unserem Körper. Tauchen Sie in diesen informativen Artikel von Dr. Josh Axe ein, um ein tieferes Verständnis dafür zu gewinnen, wie Cannabinoide und ihre Rezeptoren interagieren, und erkunden Sie die potenziellen Vorteile der Unterstützung dieses wichtigen Systems....
Entdecken Sie die faszinierende Welt der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und die fünf Elemente, die eine wichtige Rolle in dieser alten Form der Gesundheitsversorgung spielen. In diesem Beitrag stellt Dr. Josh Axe das Element Erde und seine Bedeutung in der TCM vor. Erforschen Sie die verschiedenen Aspekte des Elementes Erde und wie es das Gleichgewicht und das Wohlbefinden fördern kann. Tauchen Sie ein in die Geschichte, Merkmale und praktische Anwendungen dieses Elements und gewinnen Sie wertvolle Einblicke von Dr. Axe selbst....
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Erfahren Sie, wie Sie durch den Einsatz von ätherischen Ölen, Ernährungsumstellungen und Nahrungsergänzungsmitteln einen besseren Schlaf erreichen können. Das Hin- und Herwälzen in der Nacht kann Ihren Körper altern lassen, aber mit diesen natürlichen Heilmitteln können Sie Ihre Schlafqualität und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern....
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